Podcast

Träna för hjärnan.

Tillsammans med sin bästa kompis Eric Ekstrand har Mackan i snart ett decennium underhållit Sverige med program såsom “Snygga och Smärta” och “99 saker man måste göra innan man dör”. Mackan besökte Johan och Rickard och pratade karriär, träning och hur det egentligen är att flyga ett stridsflygplan. Trevlig lyssning! https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/mackan-edlund/      

Läs mer >

Träna för hjärnan.

Nils Ekman, sportchef för Djurgården Hockeys Damlag, kom förbi Träna för hjärnan och pratade om karriären i NHL, vad som krävs för att lyckas och den dagen som förändrade allt. Vi pratade om den långa vägen tillbaka och hur livet ser ut idag. Trevlig lyssning! https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/nisse-ekman/

Läs mer >

Träna för hjärnan.

Stjärnmäklaren från Notar, Per Knaust, kom förbi Träna för hjärnan för att prata om hur man balanserar mellan jobb, hälsa och privatliv i en hektiskt bransch. Vi diskuterar också utbrändhet och vägen tillbaka till jobbet. Trevlig lyssning Bli inte bitter, bli bättre. https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/per-knaust/

Läs mer >

Träna för hjärnan.

I veckans avsnitt gästas vi av  Marko “Markoolio” Lehtosalo. Sommaren 1998 tog han över Sverige med megahitten “Sommar och sol” och hans artistkarriär var ett faktum. Få svenskar har lyckats nå de framgångar som Markoolio har haft de senaste 20 åren. Vi bjöd in honom till Träna för hjärnan för att berätta om sina träningsvanor och vad han…

Läs mer >

Träna för hjärnan.

Tre nya avsnitt med tre inspirerande och ödmjuka gäster där vi i avsnitt 14 med Daniel Broberg får möjligheten att prata om individuellt ledarskap, passion, förväntningar hemifrån, vikten av grundtrygghet, vad livet kan lära sig av idrotten, vikten av tålamod, obalans mellan krav och förmågan. I avsnitt 13 Sverre Lilieqvist om att bli jagad av…

Läs mer >

Träna för hjärnan.

  Vi gästas av David Rönnberg nu VD på Indiska Magasinet AB som tog av sin tid och delar med sig om bland annat glädjen till att arbeta, att genomföra en rekonstruktion, vikten av fysik aktivitet och friskvård, vikten av ett positiv synsätt, stress, tesen allt löser sig, internkommunikation, vikten med tydliga mål och få…

Läs mer >

Träna för hjärnan.

Anna Wretling är en tjej som gick från att tycka att folk som sprang maraton var lite tokiga till att själv börja springa både maraton och ultralopp. Hon nöjde sig dock inte med dessa utmaningar, utan ville testa på något mer. Ett år efter maratondebuten stod hon på startlinjen i Barcelona. Hon skulle ge sig…

Läs mer >

Träna för hjärnan.

Ingen har nog missat Henric von Zweigbergk om man tittat på TV de senaste 10 åren. Producenten och studiomannen var Sveriges mest anlitade producent för direktsända TV-program 2010. I sommar ser ni honom kring scenen i Sommarkrysset. Vi lyckades få till en pratstund med Henric, trots hans hektiska schema, för att prata om hans tid som…

Läs mer >

Träna för hjärnan.

  Malin Stenbäck, eller Praktikant-Malin som svenska folket känner henne bäst som, är en av programledarna i Mix Megapols morgonprogram “Äntligen morgon”. Hon har även producerat TV-program som Big Brother och Nugammalt med Filip och Fredrik. Vi bjöd in henne till Träna för hjärnan för att prata om hennes kärlek till träning, vad som driver…

Läs mer >

Träna för hjärnan. Hasse Brontén.

2005 tog Hasse Brontén det drastiska beslutet att byta karrär från polis till ståuppkomiker. Sen dess har han varit med i otaliga TV-program, gjort hundratals framträdanden och shower, och även arbetat som manusförfattare.  Vi hade ett härligt samtal med Hasse om utmaningen att byta karriär, hans uppväxt med en bipolär pappa, psykisk ohälsa, konsten att hålla ett…

Läs mer >

Föreläsningen Stressad

I föreläsningen stressad får du exempel och metoder för att kunna hantera begreppet stress och hur du genom aktiva val och beslut kan leva ett liv med mindre innehåll av stress och mer innehåll av lust och motivation.

Läs mer >
Köp biljetter >