Ta del av artiklar, podcasts, event och mycket mer med Johan Norén

Men gör inte stress oss effektiva? Man pratar ju om positiv stress?

Men gör inte stress oss effektiva? Man pratar ju om positiv stress? ”Vi tror att vi behöver stress för att vara framgångsrika, att vår energi kommer från en hög adrenalinnivå. Vi har börjat förlita oss på stressen som ett sätt att få saker gjorda. Vi överbokar oss. Vad vi inte ser är att medan lite…

Vi har inga större problem.

”Vi har inga större problem hos oss då vi bara har tre som gått in i väggen och som nu är sjukskrivna på grund av stress, lite svinn får man räkna med”. Ännu ett skämt. Att förstå att man inte blir sjuk den dagen man bedöms att bli sjukskriven utan att man är sjuk långt…

Tack Mikael Persbrandt.

Inför premiären av storfilmen Tårtgeneralen delar Mikael med sig av hur han hanterar stress och nervositet. Vi får även ta del av hans tankar om sociala medier och hur man som man vågar prata om känslor. Trevlig lyssning. https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/mikael-persbrandt-del-2/    

Tack Dagny Carlsson.

* Motgångar : Man gråter en skvätt sedan tar man nya friska tag. Man försöker klara dom, ger man efter går det inte. * Jämföra sig : Bättre att kämpa på än att sitta och gnälla över att man har det dåligt. * Om man är positiv påverkar absolut. Den som sitter och grämer sig…

Tack Universal Music AB.

Ökad arbetsglädje, att spara tid och öka produktivitet och därmed vara en hållbar ledare och få hållbara medarbetare över tid. Att delegera ansvara och träna på devisen eget ansvar får andra att växa kan få individer att hitta gömda förmågor. Stort tack för ert engagemang under dagen. Riktigt roligt. Bli inte bitter, Bli bättre.  

Mikael Persbrandt.

Mikael Persbrandt delar med sig om bland annat stress, att vara jagad av sig själv, hantera förväntningar, Gunvald, att sitta på en karusell och inte komma av, att stanna upp och njuta, att skapa tid för reflektion och finna ro, skapa ett fantastiskt liv och träna för att må bra vilket blev lite av innehållet…

Anders Hansen fördel ADHD.

Del 2 av Träna för Hjärnan med Dr Anders Hansen som fokuserar på ADHD. Samtalet tar sitt avstamp i Anders bok fördel ADHD och vi går bakåt i tiden och tittar på ADHD ur ett evolutionärt perspektiv och vilka fördelar diagnosen kan ha. Trevlig lyssning. https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/anders-hansen-del-2/

Anders Hansen Hjärnstark.

Nytt avsnitt av Träna för hjärnan. Dr Anders Hansen. Vi pratar om boken hjärnstark, vad händer i hjärnan vid fysik aktivitet? vikten av återhämtning, myten om multitasking, ångest, dopamin, mediciner, stress är lite av innehållet. Trevlig lyssning. https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/anders-hansen-del-1/  

Stress. Professor Marie Åsberg.

Jag är glad och tacksam över möjlighet att fått träffa och prata med Professor Marie Åsberg som av många anses vara en av de mest kunniga inom det oerhört komplexa ämnet stress och effekten utmattning. Marie Åsberg beskriver processen som en tratt, där man långsamt sugs ner. “Det börjar ofta med en förändring på jobbet.…

Några kunder sagt om Johan

"Passar ledare, ledningsgrupper och bolag generellt om inte annat så får man sig själv en tankeställare och blir enkelt otroligt motiverad." 

- David Rönnberg CEO Indiska Magasinet AB

 

"Stort tack Johan. Berörande och Berikande.
Blev huvudämnet vidare in på kvällen." 

- Frida Hult. Sergel Kredittjänster AB

 

"Vi bad Johan om hjälp att med en coachande workshop berörande frågor om stress i samband med en stort förändringsarbete. Personalen uppskattade verkligen dina råd och öppenhet kring dina egna erfarenheter. Johan fans även som stöd för ledningsgruppen i samband med workshopen för hur frågor och vidare arbete skulle tacklas. Tack Johan" 

- Daniel Hörnqvist - VD på addnature

Kom i kontakt med föreläsaren

Skicka ett mail till Johan på johan@forelasaren.se

Följ Johan på sociala medier

ta del av nyheter, föreläsningar och mycket mer

Föreläsningen Stressad

I föreläsningen stressad får du exempel och metoder för att kunna hantera begreppet stress och hur du genom aktiva val och beslut kan leva ett liv med mindre innehåll av stress och mer innehåll av lust och motivation.

Läs mer >
Köp biljetter >