Träna för hjärnan med Johan och Rickard
Johan Norén och Rickard Nordstrand arbetar som föreläsare och personlig tränare. Tillsammans driver de Träna för hjärnan – ett hälsoinitiativ som främjar kropp och sinne. Klicka här för att lyssna
Det finns inget viktigare än hopp!
“Det finns inget viktigare än hopp! Jag kommer aldrig att sluta tro på människans vilja och förmåga till förändring”. Jacques Mwepu, Chef på Kumlaanstalten. Detta är bara början. Stora hälsoåret 2023. Njut av tiden. JN
Var inte en del av problemet, var en del av lösningen.
Att inte falla under omständigheterna och gå på känsla utan att använda sig av procedur och strategi. Känslan kan vara att det är grått, tråkigt och mörkt ute, att vi är trötta, slitna efter ett tufft år där omvärlden och dess innehåll är osäker. Vad är det som händer och hur ska det gå? Där…
Hållbart arbetsliv.
https://chefstidningen.se/arbetsmiljo/sa-gor-du-for-att-slippa-jobbhetsen-i-december/
Höst pepp vs höst depp.
Höst pepp vs höst depp. Att träna hjärnan och hjälpa varandra i att se möjligheter. Man måste ju få ha en bra dag. Laddad för måndag, vi har mycket att göra vilket känns roligt och stimulerande. Att fokusera på ljusglimtarna och skapa sol vs fokusera på molnen och skapa nattsvart. Med insikt om att hjärnan…
Tack Halmstad.
Tack Halmstad kommun och alla som var delaktiga för att vi tillsammans skapade fyra otroligt roliga, minnesrika samt berikande dagar. Insikterna är bland annat: Ner kommer man alltid. Litet flygplan, dimma och mycket motvind är inte en bra kombination, men är en bra kombination för att få möjligheten att utmana sina…
”Jag inbillar mig och hoppas att jag sätter lite guldkant på vardagen”
https://sverigesradio.se/artikel/pilotprojekt-ska-minska-risken-att-manniskor-dor-ensamma-pa-sjukhus
Nyfiken på framtiden.
Vad skulle du säga till den som går i samma tankar som du gjorde för två år sedan? – Jag skulle säga att allt är möjligt så länge du tror på det själv. Begränsa inte dig själv, våga dröm stort. Våga ta lite risker. Livet är kort, det som är viktigt är att följa dina…
Om Johan
Johan är en eftertraktad föreläsare med flertalet uppdrag veckovis. Hans föreläsningar om teamwork och föreläsningar om hur man ska nå sina mål, maximera sin potential samtidigt som man minskar stress har inspirerat många av landets företag och organisationer. Kontakta Johan direkt för offert.
