Skip to content
DanishEnglishFinnishNorwegianSwedish

Ta del av artiklar & podasts om stresshantering och motivation med Johan Norén

Tack Arbetsförmedlingen.

“Man får sig en tankeställare och börjar fundera över sitt eget beteende. Denna föreläsning passar alla, inte minst chefer då vi lever i en ständigt uppkopplad och stressig tillvaro både privat och i arbetslivet.” Ulrika Hultfeldt Arbetsförmedlingen  

Träna för hjärnan.

Nu är säsongens sista avsnitt här och idag besöker ingen mindre än Jens Byggmark vår poddstudio. Vi pratar om hans knäskada som tillslut tvingade honom att ge upp skidkarriären, hur det är att vara rankad etta i världen, stress, förväntningar, krav, fysträning, hur man tar sig igenom motgångar och mycket mer. Träna för hjärnan önskar…

Resor våren 2018

Vi väljer att göra en uppföljning på resan som blev en succé. Rickard Nordstrand och Johan Norén kommer tillbaka till Marbella för Quartiers Camp 3.0 Ta möjligheten att utmana dig själv fysisk och mentalt där du kommer erbjudas högkvalitativ fysisk aktivitet samt föreläsningar som kommer stretcha dina tankar. Träningen individanpassas vilket möjliggör att alla kan…

Bli inte bitter, bli bättre.

25 saker du kan ångra om 10 år. Det är alltid lätt att vara efterklok när man har facit. Utmaningen kan bevisligen vara att stanna upp, reflektera och tänka före. •Att du inte följde dina egna drömmar utan tillät andras åsikter och dina egna tankar på misslyckanden stoppa dig. •Att du inte litade mer på…

Bara lite, lite till sedan vilar vi. Sluta ljug.

Bara lite till nu sedan vilar vi i mellandagarna. Nu lägger vi i en extra växel och pressar ut och in det sista lilla. Bara lite, lite till sedan vilar vi.. Nu är vi ju där igen, du vet ju om att du ljuger för dig själv och du vet om att sen aldrig kommer…

Mental hälsa på arbetsplatser.

“Försäkringskassan lägger ut siffror som visar att sjukskrivningar på grund av psykisk ohälsa står för 46 procent av alla pågående sjukskrivningar, i Sverige så ligger Dalarnas län högst och Norrbottens län som lägst, när det gäller psykiatriska diagnoser bakom sjukskrivningar. Mellan år 2011 och fram till 2017 mer än fördubblades sjukskrivningarna med anledning av psykiatriska…

Träna för hjärnan.

Stort tack Stefan Anell för att du delar dina tankar och erfarenheter om bland annat överkonsumtion av alkohol, droger, att vara fast i ett beroende, att äga sportbilar och vara kung i baren, förnekelse, lögner, svek, stress, ångest, att komma till insikt och be om hjälp, att möta sig själv och göra en förändring, fysisk…

Träna för hjärnan.

Intressant samtal med Dr Anders Hansen författare till bland annat böckerna Hjärnstark och fördel ADHD. Stress, mediciner, fysisk aktivitet, fördelen med adhd, utmattningsdepression var några av de ämnen som kommer med i avsnittet som sänds framåt med Anders.   Bli inte bitter, bli bättre. Glädje till livet.

Sluta prata om den positiva stressen.

http://www.industrisirius.se/wp-content/uploads/2017/12/Sirius-nr-4-2017.pdf

Några kunder sagt om Johan

"Passar ledare, ledningsgrupper och bolag generellt om inte annat så får man sig själv en tankeställare och blir enkelt otroligt motiverad." 

- David Rönnberg CEO Indiska Magasinet AB

 

"Stort tack Johan. Berörande och Berikande.
Blev huvudämnet vidare in på kvällen." 

- Frida Hult. Sergel Kredittjänster AB

 

"Vi bad Johan om hjälp att med en coachande workshop berörande frågor om stress i samband med en stort förändringsarbete. Personalen uppskattade verkligen dina råd och öppenhet kring dina egna erfarenheter. Johan fans även som stöd för ledningsgruppen i samband med workshopen för hur frågor och vidare arbete skulle tacklas. Tack Johan" 

- Daniel Hörnqvist - VD på addnature

Kom i kontakt med föreläsaren

Skicka ett mail till Johan på johan@forelasaren.se

Föreläsningen Stressad

I föreläsningen stressad får du exempel och metoder för att kunna hantera begreppet stress och hur du genom aktiva val och beslut kan leva ett liv med mindre innehåll av stress och mer innehåll av lust och motivation.

Läs mer >
Köp biljetter >