Det var svårt att bromsa.
Henrik Dagård var en bland de bästa i världen i tiokamp. 1995 gick VM på hemmaplan i Göteborg med uppskruvade förväntningar, det borde gått bra men det gjorde det inte. ”Det var svårt att bromsa och jag hade inte personer runt mig som bromsade. Det går inte bara att blåsa på, det är lätt…
Jag ska bara..
Kom igen nu bara lite till. Nu lägger vi i en extra växel, nu vi ger det lilla extra och pressar ut och in det sista lilla. Nu effektiviserar vi och levererar lite extra.. Bara lite, lite till sedan vilar vi.. Nu är vi ju där igen, du vet ju om att du ljuger för dig…
Det som har räddat mig ifrån att klappa ihop under tuffa perioder är kost, träning och sömn i den mån det går
”Ingen entreprenör vet vad en 40-timmarsvecka är. Det som har räddat mig ifrån att klappa ihop under tuffa perioder är kost, träning och sömn i den mån det går. Sköter man det kan man fortsätta mycket längre än någon som sitter fast vid skrivbordet” Izettles grundare Jacob de Geer. Att sluta med ”Alfons Åberg syndromet”…
Ikea-toppen om utbrändhet: Kamprad visade sig ha rätt.
Han klandrar ängsliga organisationer som inte backar upp sina chefer. Och uppmanar ledare att våga vara lata. Lars-Johan Jarnheimer, en av det svenska näringslivets tungviktare, har sett för många sönderstressade chefer. Nu berättar han om sin syn på orsakerna – och om den värsta kris han själv gått igenom. Lars-Johan Jarnheimer citerar klokheter från både Jan…
”I don’t want to be seen in this shape I’m in, I don’t want you to see how depressed I’ve been.”
https://www.dn.se/kultur-noje/tim-bergling-tyckte-de-nya-latarna-var-det-basta-han-skrivit/
Uppmuntra, uppmuntra och åter uppmuntra.
Du kan och jag tror på dig, vi hjälps åt och vi gör det tillsammans. Att tro på fantasitanken och rädslan för att göra bort sig inför andra vad det nu är kan göra att man skapar defensiva tankar i sin vilja i att försöka utan att kunna, där tankar som det går inte det…
Istället för att peka vems fel det är så börja jobba för att hjälpa varandra att vara bra och bli bättre.
Du kan och jag tror på dig kan översättas till jag kan och jag tror på mig själv. Att därefter upprepa orden konsekvent kan bevisligen bilda nya spår av tankar som skapar helt nya attityder och förhållningssätt till sig själv där man upptäcker och skapar oupptäckta förmågor i sig själv. Där orden jag är stolt över…
7 av 10 tjänstemän känner stress på jobbet.
Blekinge, Västerbotten och Dalarnas län i topp när Unionen listar den upplevda stressen hos tjänstemän i regionerna. Stressen har också stigit tydligt sedan fjolåret. Sju av tio tjänstemän anger att de är stressade ofta eller ibland är stressade på jobbet, enligt fackförbundet Unionens stressindex som presenterades i dag. I alla län utom två har…
Ökad produktivitet genom minskad sjukfrånvaro med 20%.
Träna för hjärnan. Att vårda det friska. Addnature AB ”våra sjukskrivningstal har gått ner ordentligt”. sid 66. https://issuu.com/addnature.com/docs/addnature_2
Om Johan
Johan är en eftertraktad föreläsare med flertalet uppdrag veckovis. Hans föreläsningar om teamwork och föreläsningar om hur man ska nå sina mål, maximera sin potential samtidigt som man minskar stress har inspirerat många av landets företag och organisationer. Kontakta Johan direkt för offert.
