Anders Hansen fördel ADHD.
Del 2 av Träna för Hjärnan med Dr Anders Hansen som fokuserar på ADHD. Samtalet tar sitt avstamp i Anders bok fördel ADHD och vi går bakåt i tiden och tittar på ADHD ur ett evolutionärt perspektiv och vilka fördelar diagnosen kan ha. Trevlig lyssning. https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/anders-hansen-del-2/
Anders Hansen Hjärnstark.
Nytt avsnitt av Träna för hjärnan. Dr Anders Hansen. Vi pratar om boken hjärnstark, vad händer i hjärnan vid fysik aktivitet? vikten av återhämtning, myten om multitasking, ångest, dopamin, mediciner, stress är lite av innehållet. Trevlig lyssning. https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/anders-hansen-del-1/
Stress. Professor Marie Åsberg.
Jag är glad och tacksam över möjlighet att fått träffa och prata med Professor Marie Åsberg som av många anses vara en av de mest kunniga inom det oerhört komplexa ämnet stress och effekten utmattning. Marie Åsberg beskriver processen som en tratt, där man långsamt sugs ner. “Det börjar ofta med en förändring på jobbet.…
Hur påverkar stress hjärnan.
Intressant möte med Liselotte Jansson generalsekreterare Alzheimerfonden. Frågeställningarna var bland annat om vilka bakomliggande faktorer som finns till sjukdomens uppkomst och om stress är en faktor som har stor påverkan för sjukdomens bildande. Med ökat stöd uppskattar man tiden för ett genombrott i forskningen till mellan 3-5 år. https://www.alzheimerfonden.se
För ett smart och säkert arbetsmiljöansvar.
Bra balans en säker väg framåt. Tack Sirius, industriarbetsgivarna, ledarnas, pappers, Sveriges ingenjörer, unionen och samtliga 300 åhörare som tog sig tid för att lyssna för möjligheten att vara en del av er dag där vi nu inte kan säga ” det där har jag sett och det var bara en tidsfråga”. Där ambitionen var…
Tack Skatteverket.
Stort tack till samtliga på https://www.skatteverket.se https://www.saco.se och https://www.jusek.se för möjligheten och för engagemanget som gjorde det möjligt att via livestreaming nå ut på 50 orter och till 800 medarbetare på skatteverket samtidigt. Att sänka kraven på perfektion, släppa kontroll och träna på devisen delegera och eget ansvar får andra att växa, prioritera hjärnvila och bli ett proffs på…
Nätverksträff Göteborg.
Stort tack Stefan https://saj.se och Sankt jörgen park i Göteborg och samtliga som tog sig tid för att lyssna för en morgon med mycket positiv energi och där vi nu slutat att acceptera långvarig stress i den dagliga verksamheten. Bli inte bitter, Bli bättre.
Träna för hjärnan. Viktigare än vad man tror.
Sid 66-67 https://issuu.com/addnature.com/docs/addnature_2 Att fått bevittna de friska och starka resultat som företag gjort internt genom att vårda det friska och vårda sina medarbetare har varit en rolig och berikande tid. Att jobba förebyggande har i dessa fall skapat mer produktiva medarbetare samt skapat en ökad sammanhållning vilket visat sig i företagens utvärderingar. Träna för…
“Vi söker dig som är stresstålig”
”Vi söker dig som är stresstålig”. Ännu ett skämt och blottande av okunskap. Ca 36 000 svenskar går in i väggen varje år. Ca 200 av dessa personer dör. Att annonsera att den som söker skall tåla något som är direkt negativ och som man över tid riskerar att bli sjuk av är också att…
