”I don’t want to be seen in this shape I’m in, I don’t want you to see how depressed I’ve been.”
https://www.dn.se/kultur-noje/tim-bergling-tyckte-de-nya-latarna-var-det-basta-han-skrivit/
Uppmuntra, uppmuntra och åter uppmuntra.
Du kan och jag tror på dig, vi hjälps åt och vi gör det tillsammans. Att tro på fantasitanken och rädslan för att göra bort sig inför andra vad det nu är kan göra att man skapar defensiva tankar i sin vilja i att försöka utan att kunna, där tankar som det går inte det…
Istället för att peka vems fel det är så börja jobba för att hjälpa varandra att vara bra och bli bättre.
Du kan och jag tror på dig kan översättas till jag kan och jag tror på mig själv. Att därefter upprepa orden konsekvent kan bevisligen bilda nya spår av tankar som skapar helt nya attityder och förhållningssätt till sig själv där man upptäcker och skapar oupptäckta förmågor i sig själv. Där orden jag är stolt över…
7 av 10 tjänstemän känner stress på jobbet.
Blekinge, Västerbotten och Dalarnas län i topp när Unionen listar den upplevda stressen hos tjänstemän i regionerna. Stressen har också stigit tydligt sedan fjolåret. Sju av tio tjänstemän anger att de är stressade ofta eller ibland är stressade på jobbet, enligt fackförbundet Unionens stressindex som presenterades i dag. I alla län utom två har…
Ökad produktivitet genom minskad sjukfrånvaro med 20%.
Träna för hjärnan. Att vårda det friska. Addnature AB ”våra sjukskrivningstal har gått ner ordentligt”. sid 66. https://issuu.com/addnature.com/docs/addnature_2
De företag som mår bäst och går bäst är som regel de som i tid förmår att fånga upp och stävja för mycket övertid på kvällar och helger.
Pressen på landets chefer ökar. Allt fler mår dåligt psykiskt. Det visar företagshälsan Previas nya stora statistiksammanställning över sjukfrånvaron hos 12.300 chefer på drygt 400 Previa-anslutna företag över hela landet “I dag är det högt tempo och hög stressnivå, många möten och ständiga förändringar. Det blir för lite tid över för återhämtning, reflektion och kreativitet.…
Vinnare av Årets Peppare 2019 är stiftelsen Goodsport.
Grattis till samtliga inblandade. En härlig känsla att som föreläsare samt instruktör under fyra år fått vara en del av Goodsports sportsliga samhälls projekt skolträffen och blivit berikad med många givande möten mellan barn och ungdomar. Stiftelsen Goodsport fick i i direktsändning på Idrottsgalan 2019 ta emot priset Årets Peppare av Hans Kungliga Höghet Prins Daniel.…
Hans främsta mål är att nå ut med budskapet att det finns hjälp att få – och att det är okej att be om den.
“Jag tror att mörkertalet bland idrottare som har de här problemen är stort. Vi kopplar ofta ihop vår prestation med vem vi är som personer. Det skapar en press som kan vara tuff att hantera” Phelps dyker ner i sitt eget mörker för att förändra synen på psykisk ohälsa Världens genom tiderna bästa simmare Michael…
Här blev kommunanställda friskare – med träning på arbetstid.
Lycksele kommun har haft mycket höga sjuktal bland de anställda. För att göra något åt problemet började man söka upp personer som var i riskzonen för att bli utbrända och erbjöd dem högintensiv träning på arbetstid. Och nu har satsningen gett resultat. Lis-Marie Österlind är en av de 17 anställda vid Lycksele kommun som…
Om Johan
Johan är en eftertraktad föreläsare med flertalet uppdrag veckovis. Hans föreläsningar om teamwork och föreläsningar om hur man ska nå sina mål, maximera sin potential samtidigt som man minskar stress har inspirerat många av landets företag och organisationer. Kontakta Johan direkt för offert.
