Tack Dagny Carlsson.

* Motgångar : Man gråter en skvätt sedan tar man nya friska tag. Man försöker klara dom, ger man efter går det inte.

* Jämföra sig : Bättre att kämpa på än att sitta och gnälla över att man har det dåligt.

* Om man är positiv påverkar absolut. Den som sitter och grämer sig förkortar sitt liv. Den som gnäller och suckar mår ju dåligt.

* Om man sitter och gnäller så måste man ju komma längre i livet så att man inte har något att gnälla för. Alltid ha något att se framemot.

* Bättre förr: Dom tröstar sig bara, det är väl bara för att dom inte tror på sig själva. Man får inte tappa sugen, man måste kämpa.

* Klart att självförtroendet har sviktat, då kämpar man lite till så blir det bättre.

* Misslyckas är inget större fel, fel är att inte försöka, man får väl försöka en gång till. Man måste kämpa, inte haka upp sig på att det är svårt, man försöker igen då övning ger färdighet.

* Många vågar inte för dom är rädda för att misslyckas, då låter dom hellre bli för att eliminera risken.

* Nervös: Det kan ju inte gå mer än åt pipsvängen, varför ska jag oroa mig för det innan? Det räcker ju när det har hänt.

* Bitterhet: Ensamhet är den största bedrövelsen, ensamhet är det värsta som finns, se till att ha vänner och ta vara på de vänner man har.

* Oro : Jag bekymrar mig inte, det har jag slutat med.

* Sinnet kan man hålla ungt, dom tror att man är gaggig för att man är gammal men där har dom fel. Jag är nyfiken och intresserar mig för samhällsutveckling.

Promenader är nyttig motion, jag promenerar minst 40 minuter varje dag, har jag sällskap går jag längre.

* Mitt motto är att jag alltid strävar efter att göra dagen lite bättre än gårdagen.

Dagny Carlsson , 105 år ung

Bli inte bitter, bli bättre.