Blogg

“Orimligt att leva upp till elitidrottens tuffhetsideal”

Nu har Albin Tingsvall skrivit en bok som fått titeln ”Allt jag förlorade genom att vinna”. För när alla älskar en prestation men glömmer bort personen bakom den – vad händer då? Som skolpsykolog i skånska Burlöv möter Albin ofta ungdomar som mår dåligt. De tycker inte att de ser tillräckligt bra ut, känner sig…

Läs mer >

Tack Socialdepartementet och Sandvik AB för engagemanget. 

  Stort Tack Pigge Werkelin för att du tog dig tid för vårt samtal och för delade tankar. Ett samtal att minnas för alltid. ”Du som har en mamma / pappa var rädd om dem.  En dag så finns dem inte mer.  Vi tar föräldrar , fruar /män och barnen för självklart.  Tyvärr är det…

Läs mer >

Emma Seppälä: ”Välbefinnande bästa vägen till framgång”

Emma Seppälä, författare till The happiness track och forskningschef på Stanford University, menar att vi är grundlurade när vi tror att vi behöver stress för att lyckas. Forskning visar att det är tvärtom. Hur kommer det sig att vi har fått allt om bakfoten? ”Både Skandinavien och USA har varit starkt influerade av lutheranska protestantiska…

Läs mer >

Det handlar om väldigt enkla rörelser.

Dan Sten Olsson, 71 år, är en av landets rikaste personer och leder ett mångmiljardimperium från Masthuggshamnen i Göteborg. Dan Sten Olsson har en personlig förmögenhet på runt 40 miljarder kronor enligt Veckans Affärer. När magasinet gjorde sin lista i slutet av 2017 var han på plats elva bland de rikaste i Sverige och etta…

Läs mer >

Tack IKEA Barkarby. Friska medarbetare är sjukt lönsamt.

Riktigt roligt och ett stort engagemang under chef-ledardagen på IKEA Barkarby. Att skapa ett ökat engagemang och en tydlig kommunikation genom att ta ansvar för sin del i att skapa arbetsglädje kan vara ett val och ett beslut man själv behöver ta som kan skapa långsiktigt fördelaktiga konsekvenser. Mopedtutan 2.0 Glädje till livet.  

Läs mer >

Träna för hjärnan Anders Hansen.

  Anders Hansen har minst sagt många strängar på sin lyra. Efter examen i civilekonomi på Handelshögskolan i Stockholm sadlade han om och utbildade sig till läkare. Idag arbetar han kliniskt, författare till böckerna, hälsa på recept, hjärnstark, fördel adhd och har sig egna podd vid namn Psykiatrikerna. Vi pratade bland annat om varför fysisk…

Läs mer >

Tack IKEA Örebro. Friska medarbetare är sjukt lönsamt.

  Riktigt roligt att vara en del av chef-ledardag och sortera i “mycket att göra” då det är skillnad på stress, mycket att göra samt få mycket gjort.   Då det inte finns några färdiga mallar och inga generella lösningar på individuella utmaningar var avsikten att i ledarskapet plantera tankar samt tid för reflektion om…

Läs mer >

Bara lite till nu sedan vilar vi i mellandagarna..

Nu lägger vi i en extra växel och pressar ut och in det sista lilla. Nu effektiviserar vi och levererar lite extra.. Bara lite, lite till sedan vilar vi.. Nu är vi ju där igen, du vet ju om att du ljuger för dig själv och du vet om att sen aldrig kommer för du…

Läs mer >

Tipsen som sparar miljonbelopp – upptäck utmattningen i tid.

Medarbetare som brusar upp? Här är varningssignalerna på utmattning – och tipsen som kan spara företaget stora summor. “De flesta baxnar när de ser prislappen på en längre sjukskrivning”, säger Länsförsäkringars hälsostrateg Kristina Ström Olsson. Fortfarande är det mer laddat att prata om psykisk ohälsa än om fysiska åkommor på jobbet. Det visar en undersökning från…

Läs mer >

Kollegiala samtal minskade stressen

Närmare 100 medarbetare inom tio kommuner och ett landsting har ingått i ett försök med reflekterande kollegiala samtalsgrupper på jobbet. De träffades två timmar i veckan under tio veckor. Samtalen följde en strukturerad metod och leddes av utbildade handledare. Syftet med projektet, som Sveriges Kommuner och Landsting, SKL, drog igång, var att se om gruppsamtal…

Läs mer >

Föreläsningen Stressad

I föreläsningen stressad får du exempel och metoder för att kunna hantera begreppet stress och hur du genom aktiva val och beslut kan leva ett liv med mindre innehåll av stress och mer innehåll av lust och motivation.

Läs mer >
Köp biljetter >