Skip to content
DanishEnglishFinnishNorwegianSwedish

Träna för hjärnan.

Träna för hjärnan startade jag 2014 med en ambition att inspirera till ökad prestationsfri rörelse i alt pågående rehabiliteringsprocess, nuvarande utmaning, ökad sannolikhet för hållbara prestationer med syfte att skapa ett ökat välmående.

Tacksam för alla de människor jag har fått möjligheten att träffa genom åren genom individuell fysik aktivitet, poddcast, träningsresor, företagsträning mm.

Vikten av sammanhang,  fördelaktig energi, fokus på det som fungerar, att utgå ifrån det man har och gå härifrån och framåt, att jobba i små steg, vara konsekvent, acceptera bakslag och fortsätta framåt kan ge fördelaktiga konsekvenser.

Hållbar chef, hållbar arbetsplats, hållbart liv. 

Ledarskap, Worklife balance, Stress. Hållbarhet , Friskfaktorer , Återhämtning

https://tranaforhjarnan.podbean.com/e/anna-wretling-power-woman/

Njut av tiden.

JN

 

Föreläsningen Stressad

I föreläsningen stressad får du exempel och metoder för att kunna hantera begreppet stress och hur du genom aktiva val och beslut kan leva ett liv med mindre innehåll av stress och mer innehåll av lust och motivation.

Läs mer >
Köp biljetter >