Blogg
Thank you Karo Pharma.
Thank you team Karo Pharma for allowing me to be a part of your day digitally today. Great with many participants from different countries where we talked about stress, sustainability, self-leadership, recovery and optimal performance. Awesome teamwork. Thanks.
Läs mer >Tack ATG. Digitalt med mycket energi.
Hur skapar vi motivation, glädje i en tid som inte blev som vi hade tänkt oss, där många upplevt livet på paus i en bubbla i väntan på det normala med frustration, triss stress medans andra aldrig har haft så mycket att göra. Hur håller vi motivationen och lusten uppe i att vara produktiva och…
Läs mer >Hon bjöd in 10 550 kollegor till föreläsning.
Karolina Bäckström sprudlar av idéer kring hur man som förtroendevald kan bidra till en bättre arbetsplats – och hon lyckas förverkliga de flesta. I tre år har Karolina Bäckström, som arbetar med moms på Skatteverket, varit förtroendevald för Jusek. – Jag vill ha en arbetsplats där alla mår bra, trivs och med en verksamhet som…
Läs mer >Tack Gunde.
Att inte göra ett skit då och då kan vara bra nog. Intressant att få träffa Gunde Svan och samtala samt lyssna in tankar om återhämtning, hantera press, krav, inre och yttre förväntningar samt stress. ” jag var noga med att lära känna min kropp men det jag ångrar ifrån min karriär är att jag…
Läs mer >Konflikter med egna värderingar!
” Överläkaren Alexander Wilczek tror att den kraftiga ökningen av psykisk ohälsa hos läkare beror på att dagens sjukvårdssystem och dess krav på produktivitet, administration och effektivitet krockar med läkarens syn på vad som är viktigt. Socialpsykologen Christina Maslach har identifierat sex orsaker till arbetsrelaterad utmattning, för stor arbetsbörda, brist på kontroll, otillräckliga belöningar, bristande…
Läs mer >Kontrollera det du kan kontrollera.
Tacksam över att få vara en del av och ta del av tekniker i att hantera press, förhållningssätt i att skilja på mycket att göra, få mycket gjort samt stress. Super intressant att sitta med i cockpit och ta del av tankar om vikten av tillit, fokus, lagarbete, dela med sig av erfarenhet, ta beslut,…
Läs mer >Det var svårt att bromsa.
Henrik Dagård var en bland de bästa i världen i tiokamp. 1995 gick VM på hemmaplan i Göteborg med uppskruvade förväntningar, det borde gått bra men det gjorde det inte. ”Det var svårt att bromsa och jag hade inte personer runt mig som bromsade. Det går inte bara att blåsa på, det är lätt…
Läs mer >Jag ska bara..
Kom igen nu bara lite till. Nu lägger vi i en extra växel, nu vi ger det lilla extra och pressar ut och in det sista lilla. Nu effektiviserar vi och levererar lite extra.. Bara lite, lite till sedan vilar vi.. Nu är vi ju där igen, du vet ju om att du ljuger för dig…
Läs mer >Det som har räddat mig ifrån att klappa ihop under tuffa perioder är kost, träning och sömn i den mån det går
”Ingen entreprenör vet vad en 40-timmarsvecka är. Det som har räddat mig ifrån att klappa ihop under tuffa perioder är kost, träning och sömn i den mån det går. Sköter man det kan man fortsätta mycket längre än någon som sitter fast vid skrivbordet” Izettles grundare Jacob de Geer. Att sluta med ”Alfons Åberg syndromet”…
Läs mer >Ikea-toppen om utbrändhet: Kamprad visade sig ha rätt.
Han klandrar ängsliga organisationer som inte backar upp sina chefer. Och uppmanar ledare att våga vara lata. Lars-Johan Jarnheimer, en av det svenska näringslivets tungviktare, har sett för många sönderstressade chefer. Nu berättar han om sin syn på orsakerna – och om den värsta kris han själv gått igenom. Lars-Johan Jarnheimer citerar klokheter från både Jan…
Läs mer >