Blogg
”Miljarder skäl att förbättra arbetsmiljön”
Idag presenterar Facken i Välfärden rapporten ”Miljarder skäl att förbättra arbetsmiljön” som visar att kommuner och regioner kan spara miljarder på att minska sjukfrånvaron. Rapporten visar att det mellan år 2010 och 2023 skedde en femdubbling av stressrelaterad sjukfrånvaro i Sverige. Välfärdssektorn är överrepresenterad i statistiken och fyra av fem drabbade är kvinnor. Rapporten visar…
Läs mer >Mer återhämtning och bättre balans mellan arbetsliv och fritid står högst upp på chefernas önskelista – för att ha ork och energi att ta itu med det nya året. Det visar Chefs senaste undersökning
ÅR 2023 VAR ETT TUFFT ÅR – efter flera tuffa år. Dessutom ännu ett exceptionellt år, där inget har varit sig likt. Önskan om att allt skulle återgå till det normala fick vi snabbt glömma. Vi hann knappt ur coronapandemin innan världen skakades av Ukraina-kriget och nu även konflikten i Israel och Palestina, för att…
Läs mer >Arbetsbelastningen är alldeles för hög och man har generellt sett ett för lågt stöd i sitt arbete att kunna utföra sina arbetsuppgifter
Över hälften av lärarna och förskollärarna arbetar ofta under en ohållbar arbetsbelastning, och nästan fyra av tio riskerar att bli utbrända. Det visar en ny rapport från fackförbundet Sveriges lärare. – Det här får stora konsekvenser i förlängningen för barn och elevers lärande, säger förbundsordförande Åsa Fahlén. För första gången har fackförbundet Sveriges lärare gjort…
Läs mer >Hantera press och hög belastning.
Hållbar arbetsplats.
Träna för hjärnan.
Träning som medicin Enligt Institutet för stressmedicin är regelbunden fysisk aktivitet en viktig del av behandlingen av utmattningssyndrom. Man ska börja försiktigt, utifrån personens egna förutsättningar. Målet är att på sikt komma upp i 40–60 minuter tre gånger i veckan. Intensiteten ska vara måttlig, ungefär som en rask promenad där pulsen och andhämtningen ökar något.…
Läs mer >”Träning avgörande för att ta mig ur svarta hålet”
Kan man träna vid utbrändhet? För en del blir det en väg tillbaka, och högintensiv träning fungerar mot panikångest. Men träning kan också göra utmattningen värre. Så vad är rätt nivå Johan Norén jobbade som försäljningschef och blev sjukskriven för utmattningssyndrom. Skämdes över att han tappat bort sig själv och förlorade så småningom viljan att…
Läs mer >Allt fler sjukskrivs för stressrelaterade besvär. Psykisk ohälsa är idag den största orsaken till sjukskrivningar i Sverige. Vår studie pekar på behovet av att förbättra arbetsmiljön genom sänkta krav innan problemen blir för stora, säger Christian Ståhl.
Det är en myt att höga krav i arbetet kan kompenseras med ökat handlingsutrymme och socialt stöd. Kraven i sig kan leda till utbrändhet, visar forskning från Linköpings universitet. Det visar Linköpingsforskarna Anna-Carin Fagerlind Ståhl och Christian Ståhl i en färsk studie om utbrändhet och arbetsmiljö. Om utbrändhet ska förebyggas så måste arbetsgivarna först sänka…
Läs mer >Stressen ökar. Nya siffror från 800 000 medarbetarundersökningar visar att allt fler har problem med återhämtningen under dagen.
TIDERNA ÄR TUFFA. Stressen ökar. Men stress är inte farligt så länge vi har möjligheter till återhämtning. Nu visar dock nya siffror att allt fler har problem med återhämtningen under dagen. https://chef.se/aterhamtning-pa-jobbet-stort-problem-i-alla-branscher/
Läs mer >Skärpta lagkrav på fysisk aktivitet
Utredningens huvudsekreterare Kajsa Mickelsson till tidningen Allt om arbetsmiljö: ”Förändringar måste ske på bred front på många olika arenor, där våra arbetsplatser spelar en viktig roll. Vi vet att en stor del av den arbetsföra befolkningen har låg kondition. Det påverkar individen men också arbetsgivaren. Arbetslivet kan göra en stor skillnad.” Utredningen föreslår att regeringen i arbetsmiljölagstiftningen…
Läs mer >